Nutrisi Bumil – Amankah Es Cream dikonsumsi ibu hamil ? Es cream memang salah satu makanan yang sangat lezat,dengan perpaduan rasanya membuat lidah kita semakin memakannya.Pasti bunda yang lagi dalam masa kehamilan pasti ingin merasakan nikmatnya es cream.Akan tetapi mengkonsumsi makanan tersebut seharusnya mulai bunda batasi selama sedang kondisi hamil.Selama ini memang es cream aman dikonsumsi ibu hamil,akan tetapi bunda harus bisa
memastikan bahwa es cream tersebut tidak terkontaminasi dengan bakteri.
Selalu menjaga pola makan dan makanan yang sehat sangatlah penting pada saat bunda mengandung.Untuk mengkonsumsi makanan manis yang tidak berlebihan tentunya akan berdampak baik bagi kesehatan bunda dan janin anda.Akan tetapi apabila bunda mengkonsumsi makanan manis terlalu berlebihan salah satunya es cream akan menyebabkan berat badan bunda menjadi naik dan menyebabkan obesitas.Es cream sendiri mengandung banyak gula dan kalori.Namun ada sisi baiknya juga kandungan kalsium yang ada didalam es cream sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi janin anda.
Bakteri Listeria Monocytogene Pada Es Cream Sangat Berbahaya
Perlu bunda ketahui bakteri yang satu ini memang sangat berbahaya.Apa bakteri Listeria Monocytogene ? Listeria adalah infeksi berbahaya yang disebabkan oleh bakteri yang disebut dengan Listeria Monocytogene.Bakteri Listeria Monocytogene adalah salah satu bakteri patogen yang pertumbuhannya menyukai pada suhu yang dingin dan bisa bertahan hidup pada saluran pencernakan.apabila kita mengkonsumsinya dan menembus pada dinding usus dan mengikuti aliran darah hingga menembus plasenta yang dapat menyebabkan keguguran.Bakteri ini biasanya ditemukan pada makanan seperti susu,keju dan daging.
Bahaya Listeria juga bisa disebabkan oleh mesin pendingin apabila mesin pendingin tersebut tidak dibersihkan dengan benar.Maka otomatis bakteri ini akan tumbuh didalam mesin pendingin dan akan menjalar ke es cream tersebut.Sangat disarankan untuk mengkonsumsi es cream sebaiknya berbahan dasar susu pasteurisasi.Apa yang dimaksud dengan susu pasteurisasi ? Susu Pasteurisasi adalah susu sapi yang diolah dengan proses pemanasan yang suhunya hingga 70 derajad celcius dalam waktu 15 detik yang fungsinya untuk mencegah rusaknya kadar kandungan yang ada didalam susu sehingga dapat menjaga kualitas nutrisi dan terhindar dari rusaknya mikroorganisme dan menjaga kualitas nutrisi susu.Biasanya ini aman untuk anda konsumsi pada saat hamil.
Demikianlah tentang aman tidaknya bunda mengkonsumsi disaat hamil.Sebaiknya bunda kalau mengkonsumsi es cream pastikan mendatangi toko yang anda beli benar-benar menjaga kebersihannya.Hal ini sangatlah penting kita bisa tahu pendinginnya dibersihkan setiap hari secara benar atau tidak.Dengan cara tersebut kita akan terhindar dari serangan bakteri Listeria Monocytogene sesuai dengan yang saya sebutkan diatas.Apabila anda ragu maka konsultasikan kepada Dokter ahli kandungan.Dengan konsultasi pasti anda tahu takara yang pas untuk anda konsumsi serta jenis es cream yang bisa bunda makan.Semua itu dilakukan demi kesehatan janin yang ada didalam kandungan.Apabila bayi dalam keadaan sehat dan pertumbuhannya baik maka bisa dipastikan disaat kelahiran akan lancar.Semoga bermanfaat.Terima kasih
memastikan bahwa es cream tersebut tidak terkontaminasi dengan bakteri.
Selalu menjaga pola makan dan makanan yang sehat sangatlah penting pada saat bunda mengandung.Untuk mengkonsumsi makanan manis yang tidak berlebihan tentunya akan berdampak baik bagi kesehatan bunda dan janin anda.Akan tetapi apabila bunda mengkonsumsi makanan manis terlalu berlebihan salah satunya es cream akan menyebabkan berat badan bunda menjadi naik dan menyebabkan obesitas.Es cream sendiri mengandung banyak gula dan kalori.Namun ada sisi baiknya juga kandungan kalsium yang ada didalam es cream sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi janin anda.
Bakteri Listeria Monocytogene Pada Es Cream Sangat Berbahaya
Perlu bunda ketahui bakteri yang satu ini memang sangat berbahaya.Apa bakteri Listeria Monocytogene ? Listeria adalah infeksi berbahaya yang disebabkan oleh bakteri yang disebut dengan Listeria Monocytogene.Bakteri Listeria Monocytogene adalah salah satu bakteri patogen yang pertumbuhannya menyukai pada suhu yang dingin dan bisa bertahan hidup pada saluran pencernakan.apabila kita mengkonsumsinya dan menembus pada dinding usus dan mengikuti aliran darah hingga menembus plasenta yang dapat menyebabkan keguguran.Bakteri ini biasanya ditemukan pada makanan seperti susu,keju dan daging.
Bahaya Listeria juga bisa disebabkan oleh mesin pendingin apabila mesin pendingin tersebut tidak dibersihkan dengan benar.Maka otomatis bakteri ini akan tumbuh didalam mesin pendingin dan akan menjalar ke es cream tersebut.Sangat disarankan untuk mengkonsumsi es cream sebaiknya berbahan dasar susu pasteurisasi.Apa yang dimaksud dengan susu pasteurisasi ? Susu Pasteurisasi adalah susu sapi yang diolah dengan proses pemanasan yang suhunya hingga 70 derajad celcius dalam waktu 15 detik yang fungsinya untuk mencegah rusaknya kadar kandungan yang ada didalam susu sehingga dapat menjaga kualitas nutrisi dan terhindar dari rusaknya mikroorganisme dan menjaga kualitas nutrisi susu.Biasanya ini aman untuk anda konsumsi pada saat hamil.
Demikianlah tentang aman tidaknya bunda mengkonsumsi disaat hamil.Sebaiknya bunda kalau mengkonsumsi es cream pastikan mendatangi toko yang anda beli benar-benar menjaga kebersihannya.Hal ini sangatlah penting kita bisa tahu pendinginnya dibersihkan setiap hari secara benar atau tidak.Dengan cara tersebut kita akan terhindar dari serangan bakteri Listeria Monocytogene sesuai dengan yang saya sebutkan diatas.Apabila anda ragu maka konsultasikan kepada Dokter ahli kandungan.Dengan konsultasi pasti anda tahu takara yang pas untuk anda konsumsi serta jenis es cream yang bisa bunda makan.Semua itu dilakukan demi kesehatan janin yang ada didalam kandungan.Apabila bayi dalam keadaan sehat dan pertumbuhannya baik maka bisa dipastikan disaat kelahiran akan lancar.Semoga bermanfaat.Terima kasih