Selama hamil, para calon ibu tentu berharap agar kehamilan berjalan mulus dan menyenangkan. Sayangnya, rasa mual dan muntah akibat kehamilan seringkali membuyarkan impian ini. Siksaan ngidam terjadi terutama pada trimester pertama. Umumnya, perasaan tidak nyaman ini dapat diatasi dengan ramuan herbal dan cara-cara alami. Namun, jika tetap tidak berhasil, harapan berikutnya adalah dengan meminum obat anti mual. Eits tunggu dulu, wanita hamil kan tidak boleh sembarangan minum obat? Benar, tapi ternyata ada obat mual yang aman dan efektif untuk mengatasi ngidam berlebihan, tanpa takut menimbulkan gangguan kehamilan dan kecacatan pada janin. Apa saja?
JENIS OBAT MUAL UNTUK IBU HAMIL PALING AMAN
PYRIDOXONE
Pyridoxone alias vitamin B6 adalah salah satu antimual yang murah meriah. Vitamin ini terbukti efektif untuk mengurangi mual muntah pada kehamilan tanpa menimbulkan efek samping pada janin. Dosis yang dianjurkan adalah 10 mg, satu tablet empat kali sehari, dan dapat dibeli tanpa resep dokter.
PROCHLORPERAZINE
Merupakan obat golongan fenotiazin yang terbukti aman dan efektif untuk mengurangi mual muntah, hingga yang berat sekalipun. Sama seperti metoklopramid, obat ini dapat menimbulkan rasa mengantuk, gelisah, dan gejala-gejala ekstrapiramidal.
METOCLOPRAMIDE
Obat antimual ini sudah tergolong aman dan efektif mengatasi mual pada calon ibu. Setiap ibu pasti punya perasaan bersalah saat terpaksa minum obat selama hamil. Meski demikian, metoclopramide dipercaya dapat menghindari risiko yang lebih besar akibat mual dan muntah berlebihan selama hamil.
Metoclopramide merupakan obat resep dokter. Obat ini dapat diminum dua hingga tiga kali sehari bergantung kebutuhan, hingga kehamilan mencapai 12 minggu. Namun, siap-siap mengantuk dan lemas sesudahnya. Pada orang tertentu, obat ini dapat menimbulkan gelisah dan efek ekstrapiramidal seperti gemetar, sering keseleo lidah, cemas, dan stress. Hentikan jika timbul gejala ini.
ANTIHISTAMIN
Beberapa jenis obat antihistamin alias obat anti alergi juga banyak yang dimanfaatkan sebagai obat antimual untuk wanita hamil. Di antaranya adalah promethazine dan doxylamine. Doxylamine adalah salah satu obat yang dianjurkan sebagai pilihan pertama untuk mengatasi mual muntah pada kehamilan. Namun perlu diingat, obat ini menimbulkan rasa mengantuk, sama halnya seperti obat anti alergi lainnya.
ONDANSETRON
Salah satu obat mual mujarab yang didewakan ibu berperut buncit. Obat ini sering diberikan dokter untuk mengatasi mual saat obat yang lain tidak kunjung berhasil. Ondansetron awalnya dirancang untuk mengatasi mual muntah pada pasien yang mendapat kemoterapi. Namun, seiring waktu ia makin luas digunakan sebagai obat anti mual muntah selama kehamilan. Tidak hanya ampuh, obat resep ini juga terbukti aman dan tidak menimbulkan gangguan pada janin. Efek sampingnya adalah konstipasi dan sakit kepala.
Tips untuk membantu anda mengatasi “morning sickness” atau mual-muntah selama awal kehamilan:
1. Makan makanan yang tinggi karbohidrat dan protein yang dapat untuk membantu mengatasi rasa mual anda. Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran dan makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, kentang, biscuit, dll
2. Di pagi hari sewaktu bangun tidur jangan langsung terburu-buru terbangun, cobalah duduk dahulu dan baru perlahan berdiri bangun. Bila anda merasa sangat mual ketika bangun tidur pagi siapkanlah snak atau biscuit didekat tempat tidur anda, dan anda dapat memakannya dahulu sebelum anda mencoba untuk berdiri.
3. Hindari makanan yang berlemak, berminyak dan pedas yang akan memperburuk rasa mual anda.
4. Makan dalam jumlah sedikit tapi sering, jangan makan dalam jumlah atau porsi besar hanya akan membuat anda bertambah mual. Berusahalah makan sewaktu anda dapat makan, dengan porsi kecil tapi sering.
5.Vitamin B 6 efektif untuk mengurangi rasa mual pada ibu hamil. Sebaiknya Konsultasikan dahulu dengan dokter anda untuk pemakaiannya.
6. Pengobatan Tradisional : Biasanya orang menggunakan jahe dalam mengurangi rasa mual pada berbagai pengobatan tradisional. Penelitian di Australia menyatakan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi rasa mual dan aman untuk ibu dan bayi. Pada beberapa wanita hamil ada yang mengkonsumsi jahe segar atau permen jahe untuk membantu mengatasi rasa mualnya.
7.Vitamin kehamilan kadang memperburuk rasa mual, tapi anda tetap memerlukan folat untuk kehamilan anda ini. Bila mual muntah sangat hebat, konsultasikan ke dokter anda sehingga dapat diberikan saran terbaik untuk vitamin yang akan anda konsumsi. Dan dokter anda mungkin akan memberikan obat untuk mual bila memang diperlukan.
JENIS OBAT MUAL UNTUK IBU HAMIL PALING AMAN
PYRIDOXONE
Pyridoxone alias vitamin B6 adalah salah satu antimual yang murah meriah. Vitamin ini terbukti efektif untuk mengurangi mual muntah pada kehamilan tanpa menimbulkan efek samping pada janin. Dosis yang dianjurkan adalah 10 mg, satu tablet empat kali sehari, dan dapat dibeli tanpa resep dokter.
PROCHLORPERAZINE
Merupakan obat golongan fenotiazin yang terbukti aman dan efektif untuk mengurangi mual muntah, hingga yang berat sekalipun. Sama seperti metoklopramid, obat ini dapat menimbulkan rasa mengantuk, gelisah, dan gejala-gejala ekstrapiramidal.
METOCLOPRAMIDE
Obat antimual ini sudah tergolong aman dan efektif mengatasi mual pada calon ibu. Setiap ibu pasti punya perasaan bersalah saat terpaksa minum obat selama hamil. Meski demikian, metoclopramide dipercaya dapat menghindari risiko yang lebih besar akibat mual dan muntah berlebihan selama hamil.
Metoclopramide merupakan obat resep dokter. Obat ini dapat diminum dua hingga tiga kali sehari bergantung kebutuhan, hingga kehamilan mencapai 12 minggu. Namun, siap-siap mengantuk dan lemas sesudahnya. Pada orang tertentu, obat ini dapat menimbulkan gelisah dan efek ekstrapiramidal seperti gemetar, sering keseleo lidah, cemas, dan stress. Hentikan jika timbul gejala ini.
ANTIHISTAMIN
Beberapa jenis obat antihistamin alias obat anti alergi juga banyak yang dimanfaatkan sebagai obat antimual untuk wanita hamil. Di antaranya adalah promethazine dan doxylamine. Doxylamine adalah salah satu obat yang dianjurkan sebagai pilihan pertama untuk mengatasi mual muntah pada kehamilan. Namun perlu diingat, obat ini menimbulkan rasa mengantuk, sama halnya seperti obat anti alergi lainnya.
ONDANSETRON
Salah satu obat mual mujarab yang didewakan ibu berperut buncit. Obat ini sering diberikan dokter untuk mengatasi mual saat obat yang lain tidak kunjung berhasil. Ondansetron awalnya dirancang untuk mengatasi mual muntah pada pasien yang mendapat kemoterapi. Namun, seiring waktu ia makin luas digunakan sebagai obat anti mual muntah selama kehamilan. Tidak hanya ampuh, obat resep ini juga terbukti aman dan tidak menimbulkan gangguan pada janin. Efek sampingnya adalah konstipasi dan sakit kepala.
Tips untuk membantu anda mengatasi “morning sickness” atau mual-muntah selama awal kehamilan:
1. Makan makanan yang tinggi karbohidrat dan protein yang dapat untuk membantu mengatasi rasa mual anda. Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran dan makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, kentang, biscuit, dll
2. Di pagi hari sewaktu bangun tidur jangan langsung terburu-buru terbangun, cobalah duduk dahulu dan baru perlahan berdiri bangun. Bila anda merasa sangat mual ketika bangun tidur pagi siapkanlah snak atau biscuit didekat tempat tidur anda, dan anda dapat memakannya dahulu sebelum anda mencoba untuk berdiri.
3. Hindari makanan yang berlemak, berminyak dan pedas yang akan memperburuk rasa mual anda.
4. Makan dalam jumlah sedikit tapi sering, jangan makan dalam jumlah atau porsi besar hanya akan membuat anda bertambah mual. Berusahalah makan sewaktu anda dapat makan, dengan porsi kecil tapi sering.
5.Vitamin B 6 efektif untuk mengurangi rasa mual pada ibu hamil. Sebaiknya Konsultasikan dahulu dengan dokter anda untuk pemakaiannya.
6. Pengobatan Tradisional : Biasanya orang menggunakan jahe dalam mengurangi rasa mual pada berbagai pengobatan tradisional. Penelitian di Australia menyatakan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi rasa mual dan aman untuk ibu dan bayi. Pada beberapa wanita hamil ada yang mengkonsumsi jahe segar atau permen jahe untuk membantu mengatasi rasa mualnya.
7.Vitamin kehamilan kadang memperburuk rasa mual, tapi anda tetap memerlukan folat untuk kehamilan anda ini. Bila mual muntah sangat hebat, konsultasikan ke dokter anda sehingga dapat diberikan saran terbaik untuk vitamin yang akan anda konsumsi. Dan dokter anda mungkin akan memberikan obat untuk mual bila memang diperlukan.